วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Walker - Manchester 00:59:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Walker

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:59:00
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Walker

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:21 (53%)

Stations24:15 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km0.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:02	212
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:06	260
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:18	105
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	36
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	55
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	88
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:09	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:03	4
Running Total	31:21	31
Roxzone Total	3:30	10