วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lythgoe - Manchester 01:00:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lythgoe

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:46
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Lythgoe

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:03 (53%)

Stations25:06 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+4.6%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:58	134
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:06	265
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:23	138
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:48	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:04	25
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	460
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:21	60
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:36	18
Running Total	32:03	43
Roxzone Total	3:41	27