บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Rahim

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:27
อันดับ: #39
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Ismail Rahim

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:17 (52%)

Stations26:22 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+14.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:05	279
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:26	624
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:15	89
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:42	11
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	134
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:01	663
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:47	158
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:52	37
Running Total	32:17	49
Roxzone Total	3:53	57

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Rahim - Manchester 01:02:27 | HyCoach