HYROX Race Analysis: Keith Lockley - Manchester 01:02:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Keith Lockley

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:51
อันดับ: #42
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Keith Lockley

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:31 (53%)

Stations25:36 (41%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+11.5%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:50	26
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:01	203
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:15	91
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	83
Running 5	4:22	-
Rowing	4:08	56
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:28	80
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:17	51
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:17	110
Running Total	33:31	92
Roxzone Total	3:48	44