วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Platt - Manchester 01:04:01 | HyCoach

Robert Platt

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (47%)

Stations29:46 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+9.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:16	587
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:16	420
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:25	144
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	195
Running 5	4:07	-
Rowing	4:27	408
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:13	845
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:52	187
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:26	408
Running Total	30:15	18
Roxzone Total	4:05	93