HYROX Race Analysis: Christopher Gager - Manchester 01:04:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christopher Gager

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:56
อันดับ: #78
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Gager

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:13 (50%)

Stations28:34 (44%)

Roxzone4:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:55	82
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:55	130
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:30	174
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:30	393
Running 5	4:20	-
Rowing	4:21	259
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	58
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:00	229
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:57	272
Running Total	32:13	47
Roxzone Total	4:14	142