วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Brock - Manchester 01:05:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Brock

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:50
อันดับ: #93
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

George Brock

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (53%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+14.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:01	198
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:58	168
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:13	77
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:23	93
Running 5	4:51	-
Rowing	4:26	384
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	186
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:23	360
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:00	57
Running Total	34:47	153
Roxzone Total	4:09	113