HYROX Race Analysis: Tom Race - Manchester 01:06:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Race

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:59
อันดับ: #123
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Race

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:34 (50%)

Stations29:39 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+11.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:03	235
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:19	482
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:36	222
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:56	226
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	228
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:08	271
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:40	497
Running Total	33:34	98
Roxzone Total	3:52	51