วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson - Manchester 01:07:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnson

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:03
อันดับ: #124
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Johnson

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:32 (53%)

Stations27:27 (41%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km-2.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:24	789
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:02	210
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:25	150
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:19	80
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	372
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	349
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:59	221
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:10	82
Running Total	35:32	196
Roxzone Total	4:08	105