บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Barnes

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:30
อันดับ: #166
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

James Barnes

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:49 (52%)

Stations28:23 (41%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+6.0%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:05	296
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:09	309
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:51	355
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:17	308
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	147
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:42	337
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:45	145
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:19	117
Running Total	35:49	224
Roxzone Total	4:22	182

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Barnes - Manchester 01:08:30 | HyCoach