HYROX Race Analysis: Gwyn Davies - Manchester 01:09:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gwyn Davies

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #201
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Gwyn Davies

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (51%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+14.9%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:08	353
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:47	60
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	277
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:18	317
Running 5	4:56	-
Rowing	4:24	324
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	560
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:50	178
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:20	378
Running Total	35:56	244
Roxzone Total	4:34	242