บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lyons

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:14:30
อันดับ: #354
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Lyons

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:23 (51%)

Stations31:38 (42%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+13.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	461
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:16	443
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:05	493
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:26	361
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	628
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:14	850
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:14	305
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:36	467
Running Total	38:23	401
Roxzone Total	4:33	231

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lyons - Manchester 01:14:30 | HyCoach