วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jolliffe - Manchester 01:14:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jolliffe

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:53
อันดับ: #368
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Jolliffe

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (53%)

Stations29:40 (40%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+12.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:59	147
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:17	461
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:29	170
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:18	320
Running 5	5:06	-
Rowing	4:09	70
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	706
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:04	251
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:21	382
Running Total	39:31	498
Roxzone Total	5:47	666