วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mason - Manchester 01:16:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mason

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:32
อันดับ: #428
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

James Mason

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:22 (51%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+10.6%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:43	1089
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:57	149
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:04	476
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:01	242
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	896
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:08	783
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:51	569
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:42	508
Running Total	39:22	488
Roxzone Total	4:58	370