บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Mcdowell

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:23
อันดับ: #605
อันดับ AG: #161
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Mcdowell

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (49%)

Stations35:11 (44%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+4.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	758
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:54	969
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	615
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:11	630
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	672
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:44	1092
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:37	840
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:28	422
Running Total	39:28	496
Roxzone Total	5:48	669

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Mcdowell - Manchester 01:20:23 | HyCoach