วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Seaton - Manchester 01:22:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Seaton

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:42
อันดับ: #677
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Seaton

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (56%)

Stations30:33 (37%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+11.4%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:00	171
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:42	848
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:20	115
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:09	618
Running 5	5:47	-
Rowing	4:23	309
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	428
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:22	351
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:49	238
Running Total	46:45	959
Roxzone Total	5:30	551