วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Mccarthy - Manchester 01:23:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Mccarthy

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:05
อันดับ: #683
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Mccarthy

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (55%)

Stations32:34 (39%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+17.3%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:12	490
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:10	324
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:30	715
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:14	649
Running 5	5:29	-
Rowing	4:26	375
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:02	681
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:25	382
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:35	459
Running Total	45:20	893
Roxzone Total	5:15	467