วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Leisk - Manchester 01:26:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Leisk

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:52
อันดับ: #805
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Leisk

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (50%)

Stations36:39 (42%)

Roxzone6:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+4.7%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:38	1045
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:05	1046
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:44	814
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:41	779
Running 5	5:36	-
Rowing	4:50	879
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:34	178
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:57	609
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:10	832
Running Total	43:48	819
Roxzone Total	6:30	856