วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Porthouse - Manchester 01:38:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Porthouse

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:36
อันดับ: #1024
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Porthouse

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:32 (51%)

Stations40:58 (42%)

Roxzone7:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+17.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:17	632
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:19	1102
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:01	914
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:49	816
Running 5	6:13	-
Rowing	4:32	535
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:12	828
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:23	991
Running 8	7:30	-
Wall Balls	9:25	1079
Running Total	50:32	1060
Roxzone Total	7:11	983