วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Mcgreal - Manchester 01:20:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Mcgreal

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:58
อันดับ: #50
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Alice Mcgreal

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (51%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.9%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:51	97
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:05	52
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:04	110
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:35	79
Running 5	5:36	-
Rowing	5:21	162
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	161
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:55	32
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:39	95
Running Total	41:22	62
Roxzone Total	4:58	58