วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Duff - Manchester 01:21:14 | HyCoach

Charlotte Duff

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (53%)

Stations33:01 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+3.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:31	16
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:37	179
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:11	28
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:29	71
Running 5	5:46	-
Rowing	4:55	41
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:14	176
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:18	78
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:46	38
Running Total	42:51	89
Roxzone Total	5:25	106