วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerrie Donaghy - Manchester 01:23:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerrie Donaghy

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:08
อันดับ: #76
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Kerrie Donaghy

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:07 (55%)

Stations32:05 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+9.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:49	82
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:42	6
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:45	6
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:04	42
Running 5	5:49	-
Rowing	4:51	26
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:17	76
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:49	106
Running Total	46:07	152
Roxzone Total	5:02	65