วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Lynam - Manchester 01:25:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Lynam

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:25
อันดับ: #102
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Clare Lynam

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:23 (53%)

Stations34:47 (41%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+14.8%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:58	34
Running 3	8:32	-
Sled Pull	4:21	44
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:07	111
Running 5	5:41	-
Rowing	5:12	124
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	74
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:11	180
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:33	91
Running Total	45:23	139
Roxzone Total	5:20	96