วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simrit Manu - Manchester 01:31:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simrit Manu

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:05
อันดับ: #156
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Simrit Manu

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (50%)

Stations39:15 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+4.7%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:12	218
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:42	198
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:56	195
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:47	212
Running 5	6:13	-
Rowing	5:00	61
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:00	108
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:34	109
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:04	127
Running Total	45:49	145
Roxzone Total	6:05	161