วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wailes - Manchester 01:38:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wailes

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:00
อันดับ: #203
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Wailes

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:56 (51%)

Stations41:31 (42%)

Roxzone6:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+12.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:03	170
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:32	158
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:37	171
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	8:17	226
Running 5	6:33	-
Rowing	5:38	212
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:34	233
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:50	218
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:00	121
Running Total	49:56	207
Roxzone Total	6:36	204