วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Hodson - Manchester 01:42:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Hodson

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:42:03
อันดับ: #222
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Melissa Hodson

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:27 (49%)

Stations45:43 (45%)

Roxzone5:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+8.7%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:36	269
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:58	241
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:29	243
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:55	216
Running 5	6:36	-
Rowing	5:57	256
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:42	248
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:12	235
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:54	217
Running Total	50:27	215
Roxzone Total	5:59	151