วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Watson - Manchester 01:49:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Watson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:49:13
อันดับ: #245
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Watson

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:55 (48%)

Stations47:29 (43%)

Roxzone8:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+15.8%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:58	146
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:46	211
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:38	247
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	8:22	228
Running 5	7:10	-
Rowing	6:05	265
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	3:02	266
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:15	238
Running 8	7:44	-
Wall Balls	9:23	250
Running Total	52:55	239
Roxzone Total	8:52	268