วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Wallace & Shane O’Driscoll - Dublin 01:09:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Wallace & Shane O’Driscoll

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:09:09
อันดับ: #181
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alan Wallace

Shane O’Driscoll

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (54%)

Stations27:21 (40%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+20.2%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:53	64
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	38
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:11	75
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:10	67
Running 5	5:19	-
Rowing	4:22	79
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:49	86
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:04	96
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:05	38
Running Total	37:30	67
Roxzone Total	4:22	75