วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Yin Mak & Vivian Ka Kei Cheng - Hong Kong 01:11:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Yin Mak & Vivian Ka Kei Cheng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:11:27
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pui Yin Mak

Vivian Ka Kei Cheng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:05 (49%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone10:36 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+1.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:37	25
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:15	4
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:31	5
Running 5	4:21	-
Rowing	5:04	43
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:13	21
Running Total	35:05	10
Roxzone Total	10:36	27