วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pattaya Musu & Parida Ongsakul - Hong Kong 01:19:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pattaya Musu & Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #46
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pattaya Musu

Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:24 (52%)

Stations27:11 (34%)

Roxzone11:25 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+5.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:45	55
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:51	107
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:28	11
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:01	12
Running 5	5:13	-
Rowing	5:05	47
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:31	36
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	41:24	-
Roxzone Total	11:25	46