วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siu Yan Wong & Mei Ki Wat - Hong Kong 01:25:26 | HyCoach

Siu Yan Wong

Mei Ki Wat

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:08 (53%)

Stations29:11 (34%)

Roxzone11:10 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+1.0%28.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:05	-
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:33	-
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:06	-
Running 5	5:07	-
Rowing	5:14	-
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:32	-
Running 8	9:53	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	45:08	-
Roxzone Total	11:10	54