บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Chan & Katrien Verwilst

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:26:46
อันดับ: #119
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Chan

Katrien Verwilst

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:33 (54%)

Stations28:07 (32%)

Roxzone12:10 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+8.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	30
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:25	168
Running 5	5:54	-
Rowing	4:50	15
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:48	69
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:39	74
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	46:33	101
Roxzone Total	12:10	84

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Chan & Katrien Verwilst - Hong Kong 01:26:46 | HyCoach