HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harmony Wong & Melody Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Harmony Wong · Melody Wong

เวลารวม
01:28:09
อันดับ
#138
อันดับ AG
#51
ประเภท
DOUBLES · OPEN
HKG flag
HW

Harmony Wong

SIN flag
MW

Melody Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (47%)
Stations33:28 (38%)
Roxzone13:16 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km-8.9%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:26-
SkiErg4:3519
Running 25:14-
Sled Push2:00212
Running 35:22-
Sled Pull3:5554
Running 45:16-
Burpee Broad Jump4:37214
Running 54:56-
Rowing5:1181
Running 64:54-
Farmers Carry2:07199
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:1625
Running 87:39-
Wall Balls7:47-
Running Total41:3070
Roxzone Total13:16142