วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiana Carle & Fanny Iwan - Hong Kong 01:26:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiana Carle & Fanny Iwan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:26:21
อันดับ: #111
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kiana Carle

Fanny Iwan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (54%)

Stations27:44 (32%)

Roxzone12:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+13.7%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:42	42
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:35	21
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:47	42
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:01	14
Running 5	5:45	-
Rowing	5:03	50
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:54	134
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:42	100
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	46:30	149
Roxzone Total	12:11	105