วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Sophie Kwan Tung Leong & Ailin Xiao - Hong Kong 01:27:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Sophie Kwan Tung Leong & Ailin Xiao

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:27:37
อันดับ: #114
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justine Sophie Kwan Tung Leong

Ailin Xiao

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:26 (50%)

Stations31:05 (35%)

Roxzone13:11 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+4.6%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:45	56
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:36	23
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:18	107
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:40	75
Running 5	5:04	-
Rowing	6:13	380
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:42	60
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:32	218
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	43:26	106
Roxzone Total	13:11	162