วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chandy Monica Irfai - Hong Kong 01:30:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chandy Monica Irfai

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA

เวลารวม: 01:30:03
อันดับ: #92
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Chandy Monica Irfai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (44%)

Stations39:11 (43%)

Roxzone11:14 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+11.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:17	114
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:57	171
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:01	65
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:50	34
Running 5	4:54	-
Rowing	5:32	96
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	5:38	163
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:29	44
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:27	32
Running Total	39:41	61
Roxzone Total	11:14	64