วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cho Ki Leung - Hong Kong 01:35:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cho Ki Leung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:35:28
อันดับ: #137
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Cho Ki Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (48%)

Stations36:55 (39%)

Roxzone13:09 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+9.0%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:22	142
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:32	68
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:17	87
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	64
Running 5	5:39	-
Rowing	5:39	133
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:44	122
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:21	35
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	13:09	101