วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Souhaila Essamit

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:54:28
อันดับ: #288
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Souhaila Essamit

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:41 (48%)

Stations44:11 (39%)

Roxzone15:40 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+17.2%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:43	-
SkiErg	5:38	238
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:49	131
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:17	203
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	8:10	275
Running 5	6:21	-
Rowing	5:56	212
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:49	16
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:17	138
Running 8	9:40	-
Wall Balls	7:15	-
Running Total	54:41	125
Roxzone Total	15:40	146

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Souhaila Essamit - Hong Kong 01:54:28 | HyCoach