วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joni Seah - Hong Kong 02:02:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joni Seah

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:02:21
อันดับ: #336
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Joni Seah

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:08 (42%)

Stations55:08 (45%)

Roxzone16:10 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+30.2%26.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:53	298
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:57	345
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:44	370
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:54	326
Running 5	6:24	-
Rowing	5:47	217
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:16	301
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	9:14	308
Running 8	10:17	-
Wall Balls	9:23	-
Running Total	51:08	232
Roxzone Total	16:10	269