วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sum Yin Chan - Hong Kong 02:06:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sum Yin Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:06:32
อันดับ: #353
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Sum Yin Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:42 (40%)

Stations59:30 (47%)

Roxzone16:25 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+10.9%28.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:34	211
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:37	299
Running 3	5:47	-
Sled Pull	8:23	356
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	10:05	358
Running 5	5:45	-
Rowing	5:54	249
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	5:51	420
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	10:08	382
Running 8	11:04	-
Wall Balls	9:58	277
Running Total	50:42	302
Roxzone Total	16:25	328