บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Farah Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:53:43
อันดับ: #281
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Farah Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:31 (40%)

Stations48:58 (43%)

Roxzone19:18 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+6.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:48	279
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:42	404
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:22	98
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:37	246
Running 5	5:31	-
Rowing	6:02	281
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:43	373
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:58	312
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:46	-
Running Total	45:31	229
Roxzone Total	19:18	373

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Farah Wong - Hong Kong 01:53:43 | HyCoach