HYROX Race Analysis: Caca So - Hong Kong 02:17:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Caca So

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:17:33
อันดับ: #383
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Caca So

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:41 (40%)

Stations65:13 (47%)

Roxzone16:44 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+17.6%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	6:25	387
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:32	395
Running 3	7:04	-
Sled Pull	10:59	418
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	15:06	420
Running 5	7:20	-
Rowing	6:59	400
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	3:39	366
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:51	359
Running 8	9:55	-
Wall Balls	9:42	-
Running Total	55:41	364
Roxzone Total	16:44	346