วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yin Man Mo & Chun Kit Wong - Hong Kong 01:08:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yin Man Mo & Chun Kit Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:08:40
อันดับ: #65
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yin Man Mo

Chun Kit Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:21 (49%)

Stations25:40 (37%)

Roxzone9:44 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+2.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:19	288
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:48	150
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:04	67
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:28	32
Running 5	4:05	-
Rowing	4:34	132
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	48
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:11	49
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	33:21	-
Roxzone Total	9:44	70