วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wesley Lee & Alan Chih Ming Shih - Hong Kong 01:20:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wesley Lee & Alan Chih Ming Shih

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:20:44
อันดับ: #316
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wesley Lee

Alan Chih Ming Shih

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (54%)

Stations25:16 (31%)

Roxzone12:01 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km-1.3%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:34	544
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:35	69
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:08	103
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	71
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	206
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	311
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:58	34
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	43:33	-
Roxzone Total	12:01	236