วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivan Yuen & Jerry Chan - Hong Kong 01:10:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivan Yuen & Jerry Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:10:50
อันดับ: #100
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ivan Yuen

Jerry Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:43 (49%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone9:55 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+13.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:06	172
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:58	353
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:25	187
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:50	126
Running 5	4:18	-
Rowing	4:40	253
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:28	42
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:42	184
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	34:43	-
Roxzone Total	9:55	109