วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hei Wan Chan & Ka Chun Yu - Hong Kong 01:37:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hei Wan Chan & Ka Chun Yu

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

เวลารวม: 01:37:10
อันดับ: #693
อันดับ AG: #173
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hei Wan Chan

Ka Chun Yu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running272:26 (91%)

Stations27:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร34:03/km+254.0%58.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:57	88
Running 2	14:00	-
Sled Push	1:38	118
Running 3	22:57	-
Sled Pull	3:06	113
Running 4	27:30	-
Burpee Broad Jump	3:23	372
Running 5	36:21	-
Rowing	4:32	224
Running 6	48:27	-
Farmers Carry	2:01	562
Running 7	49:34	-
Sandbag Lunges	4:19	432
Running 8	1:09:08	-
Wall Balls	4:47	310
Running Total	4:32:26	540
Roxzone Total	-	-