hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Chris Kwok & Cliff Chan
HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Chris Kwok
·
Cliff Chan
เวลารวม
01:16:00
อันดับ
#195
อันดับ AG
#48
ประเภท
DOUBLES · OPEN
CK
Chris Kwok
CC
Cliff Chan
8-10
พ.ค.
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
155:04 (86%)
Stations
24:26 (14%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
19:23/km
+88.5%
69.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:25
539
Running 2
12:37
-
Sled Push
1:20
14
Running 3
15:49
-
Sled Pull
2:45
34
Running 4
12:25
-
Burpee Broad Jump
2:37
88
Running 5
15:43
-
Rowing
4:47
438
Running 6
18:27
-
Farmers Carry
1:43
279
Running 7
23:47
-
Sandbag Lunges
3:05
58
Running 8
52:20
-
Wall Balls
3:44
-
Running Total
2:35:04
-
Roxzone Total
-
-