วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Bolzico - Hong Kong 01:12:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Bolzico

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:12:17
อันดับ: #105
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Nico Bolzico

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running125:35 (79%)

Stations32:27 (21%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร15:42/km+172.0%85.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:14	29
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:12	17
Running 3	10:01	-
Sled Pull	3:51	45
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	115
Running 5	8:54	-
Rowing	4:18	7
Running 6	16:47	-
Farmers Carry	2:06	62
Running 7	22:13	-
Sandbag Lunges	4:29	35
Running 8	48:15	-
Wall Balls	6:21	-
Running Total	2:05:35	27
Roxzone Total	-	-