วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daoren Pang - Hong Kong 02:03:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daoren Pang

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:03:15
อันดับ: #1565
อันดับ AG: #243
ประเภท: SOLO · OPEN

Daoren Pang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:01 (41%)

Stations57:34 (47%)

Roxzone15:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+5.1%21.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:54	374
Running 2	5:53	-
Sled Push	5:37	590
Running 3	6:10	-
Sled Pull	8:07	569
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	9:53	569
Running 5	5:57	-
Rowing	6:02	558
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:07	475
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	9:55	522
Running 8	9:32	-
Wall Balls	9:59	399
Running Total	50:01	443
Roxzone Total	15:44	446