HYROX Race Analysis: Shing Cheuk Hui & Wei Hong - Hong Kong 01:01:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shing Cheuk Hui & Wei Hong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:01:13
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shing Cheuk Hui

Wei Hong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:46 (49%)

Stations23:56 (39%)

Roxzone7:37 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+7.7%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:56	8
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:56	53
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:09	19
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:33	20
Running 5	3:41	-
Rowing	4:25	19
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	29:46	-
Roxzone Total	7:37	6